است كه روزى سه مرتبه شكر تيقال را تميز و نرم بساييد و با آب گرم يا شير گرم مخلوط و ميل فرماييد . خارج كردن شيئى از گلو براى خارج كردن تيغ ماهى يا استخوان يا خار كه در گلو مانده باشد با مشت زدن به پشت گردن و ميان دو كتف يا با وسيله‌ى ديگرى آن را از گلو خارج كنيد . اگر فرورفته باشد روغن نيمگرم را جرعه‌جرعه بنوشيد و غرغره كنيد يا با تكرار سرفه‌هاى شديد آن را خارج كنيد . اگر آن شىء خورده شده باشد بدون آنكه دست و پاى خود را گم كنيد به او پوره‌ى سيب‌زمينى زياد بخورانيد تا دور آن شىء را بگيرد و به راحتى از بدن خارج شود . زالو يا كرم داخل گلو اگر هنگام نوشيدن آب يا به هر نحو ديگرى كرم يا زالويى داخل گلو رفته باشد ، يك ليوان آب‌ليمو را به مرور ، كم‌كم ميل كنيد . * سركه را اندك‌اندك بنوشيد و در گلو هم غرغره كنيد . * قدرى نمك و پودر خردل و نشادر را نرم كرده و با سركه مخلوط كنيد و چندين مرتبه در گلو غرغره و بعد از دهان خارج كنيد . * افسنطين رومى را بجوشانيد و آبش را با سركه مخلوط و كمى بخوريد . چندين مرتبه هم در گلو غرغره كنيد . گلودرد اگر به گلودرد مبتلا شده‌ايد بايد از خوردن گردو ، خرما ، فلفل ، ادويه‌جات ، شيرينىهاى قنادى ، غذاهاى سرخ كرده ، فلافل و تمام خوراكىهايى كه طبيعت‌شان گرم است پرهيز كنيد و از خوراكىهايى مانند سير ، پياز ، شاه‌توت ، شير گاو ، عناب ، نخود ، ماش ، آب‌ليمو ، آب اسفناج ، شلغم پخته ، مرباى شلغم ، شربت شلغم ، شربت توت ، مرباى بابونه ، آب دم‌كرده‌ى گل و برگ و ريشه خطمى بيشتر استفاده كنيد . به عنوان درمان روزى چند مرتبه آب شلغم را در گلو غرغره كنيد . * قرقوروت را در آب حل كنيد و با آن آب چند مرتبه در طول روز غرغره كنيد . * لعاب اسفرزه را چندين بار در طول روز غرغره كنيد و به جاى آب خوردن معمولى از آن آب بنوشيد . * چند مرتبه در طول روز آب اسفناج خام را بگيريد و در گلو غرغره كنيد . * آب جوشانده‌ى گل خطمى را در طول روز چندين بار در گلو غرغره كنيد . * كشمش را به مدت طولانى در آب گرم خيس كنيد و آب آن را چند بار بنوشيد . * برگ ازگيل را دم كنيد و آب آن را تا گرم است در گلو غرغره كنيد و روزى سه بار تكرار كنيد . * يك قاشق سوپ‌خورى عسل را در يك ليوان آب بجوشانيد و چند مرتبه در گلو غرغره كنيد . * نيم مثقال قايقون را بكوبيد و با يك فنجان آب چغندر خام مخلوط و بخوريد . * گل نيلوفر ، گل بنفشه ، گل پنيرك ، تخم گشنيز ، علف مخلصه ، خرخاسك ، مغز ناخنك ، بادرنجبويه ، تاج‌ريزى ، مرزنجوش ، ريشه‌ى كاسنى و گل بابونه‌ى شيرازى از هركدام 3 مثقال مخلوط و نيمكوب كنيد . آن را به 10 قسمت مساوى تقسيم و هر قسمت را شب در آب جوش خيس كنيد و صبح در همان آب بجوشانيد . آب آن را صاف و شيرين كرده و بنوشيد و تفاله‌ى آن را مجددا خيس و شب باز هم بجوشانيد و آب آن را مصرف كنيد . * مقدار 60 گرم پوست ساقه‌هاى جوان بلوط را نرم بكوبيد و در يك ليتر آب 12 دقيقه بجوشانيد و با آب صاف‌كرده‌ى آن روزى سه مرتبه غرغره كنيد . در طول